民和县位于青海省东部边缘。东北与甘肃省永登县、兰州市红古区相连；东与甘肃省永靖县接壤；南隔黄河与甘肃省积石山县相对；西、西北及北与本省循化县、化隆县、乐都县毗邻。地理座标东经102°26`--103°04′，北纬35°45′--36°26′。县境南北长约96公里，东西宽约32公里。海拨最高4220米，最低1650米，平均海拨高度2100--2500米。为黄土高原向青藏高原过渡地带。祁连山系的达坂山和拉脊山余脉，构成县境地架。地势西北高，东南低，西南部多为高山。境内沟壑纵横，山峦重迭，地形复杂。湟水、黄河自西向东，流经县境北部和南部，形成湟水、黄河两大谷地。地貌特征大致可概括为“八条大沟九道山，两大谷地三大垣”。民和地处北温带，属高原大陆性干旱气候，年均温度9℃，年降水量292.2毫米左右，无霜期198天。

　　民和县东西处于西宁、兰州两大省会城市连接点的中心位置，南北处于黄河和湟水河流域中间，在青藏铁路沿线和甘青两省东西结合部，并有物流、资金流、信息流、商流活跃的109国道、兰西高速公路主轴线，具有相对优越的区位、气候、交通条件。