癫痫病人喝牛奶好吗

牛奶是日常生活中很常见的饮品，癫痫病人喝牛奶好吗?牛奶不仅营养丰富，还有很多人喜欢牛奶的口感。癫痫患者有很多食物不宜食用，很多人就担心牛奶是不是也不好，那么，癫痫病人喝牛奶好吗?下面我们就一起来了解下吧!

癫痫病人喝牛奶好吗?专家指出，喝牛奶有利于癫痫病治疗，喝适量的牛奶既能够帮助患者补充营养元素，既能够增强癫痫患者抵抗力也能够减少癫痫发作。喝牛奶对癫痫的治疗是有好处的，但是，凡事过犹不及，癫痫患者每天饮用牛奶的量不宜过多，一般情况下以2-3次/天，每次100mL为宜。

喝牛奶对癫痫患者主要有以下几点好处。

1、脂肪：牛奶中含有一定的脂肪，而牛奶中的脂肪是微细的脂肪颗粒分散在乳中，因此很容易让癫痫患者消化吸收。

2、无机盐：牛奶中还含有钙、磷、钾等无机盐。而牛奶中的钙比蔬菜中的该容易被患者吸收利用，因此牛奶是癫痫病患者较好的补充营养的食用乳类。对于癫痫患者而每天喝两三百毫升的牛奶为最合适。

3、维生素：癫痫病人喝牛奶好吗?牛奶中维生素的含量达到百分之六左右，其主要是乳糖。除了脂溶性维生素A、D外，牛奶中还患有一定的硫氨素、核黄素和尼克酸等B族维生素，对癫痫患者而言是很有帮助的。

4、蛋白质：蛋白质在牛奶中的含量达到百分之三四左右，很容易被人体吸收利用，因此牛奶的生理价值较高。牛奶蛋蛋白质的赖氨酸和蛋氨酸含量较高，能补充类蛋白质氨基酸组成的不足，从而提高了营养价值，对癫痫患者有很大的帮助。

通过上面的介绍，癫痫病人喝牛奶好吗?大家都知道了么，如果还疑问，不妨联系我们在线医生问您解答，祝大家身体健康!